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修一条水渠，第一天修了2.4千米，正好修了全长的15%，第二天修了全长的25%。 1-水渠全长多少

李逸涵，研究表明，XBB变异株具有较强的免疫逃逸能力，我国人群血清抗体普遍对XBB变异株中和能力较差，易发生突破性感染，老年人等重点人群感染XBB变异株后危害较大。

跟领导说干到月底辞职找到新工作了，领导同意了，但是新工作突然不要人了，怎么跟领导说继续干？

如果新工作突然不要人了，你可以采取以下步骤与领导沟通： 1. 及时沟通：尽快与领导进行沟通，告知新工作的情况变动，说明当前的困境，并表达自己愿意继续在现职位上工作的意愿。 2. 解释情况：向领导解释新工作变动的原因，例如公司的战略调整、财务困难等因素，使领导对你的决策有更好的理解。 3. 表达诚意：强调你对现公司的忠诚和责任感，说明你并非因为放弃找新工作而忽视了对现职位的承诺，并表达对继续努力工作的意愿。 4. 寻求支持：向领导寻求他们的支持和指导，了解公司是否还有其他适合自己的岗位，以及如何重新融入到现有团队中。 5. 制定计划：与领导一起制定一个关于如何继续工作的计划，包括重新设定目标、提高工作表现等方面的内容，以证明你的价值和承诺。 总之，与领导进行积极和诚实的沟通是至关重要的。主动解释情况，并表示自己的决心和愿意，有助于与领导建立更好的信任关系，进而得到支持和指导。

本文将深入分析这一事件，探讨其引起的争议及公众的反应。， 愿陈林坚早日康复！ （综合福建浔兴SBS男篮微博、壹福清）

有哪些食品有助睡眠？

以下是一些有助睡眠的食品： 1. 花椰菜：富含维生素B6，有助于合成褪黑激素，调节睡眠。 2. 香蕉：含有镁和钾，有助于放松肌肉和调节血压，促进睡眠。 3. 杏仁：含有镁和蛋白质，有助于放松神经系统和提高睡眠质量。 4. 坚果类：例如核桃、腰果等，富含蛋白质和镁，有助于放松身体，提供长时间的能量。 5. 燕麦：富含维生素B6、镁和蛋白质，有助于合成血清素，提高睡眠质量。 6. 牛奶：含有色氨酸和钙，有助于促进睡眠。 7. 樱桃：富含褪黑激素，有助于调节睡眠周期。 8. 鸡肉和火鸡肉：富含色氨酸和蛋白质，有助于合成血清素和褪黑激素。 请注意，各人对食物的反应可能会有所不同，所以建议根据个人体验选择适合自己的食物来改善睡眠质量。同时，睡前饮食的时间也需注意，避免在睡前大量进食以免影响消化和睡眠。

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